Bayram sofralarının lezzetine kapılıp çoka kaçmak, hem mide sorunlarına hem de sıhhatsiz kilo alımına neden olabilir. Pekala, tatlılardan et yemeklerine kadar varlıklı bayram menülerinde nasıl istikrarlı beslenilir? İşte bayram boyunca sağlıklı kalmak ve hazımsızlık üzere meseleleri önlemek için dikkat etmeniz gerekenler!