Tabiatın mucizevi bitkilerinden biri olan Meryem ana otu, bilhassa bayan sıhhatine yönelik yararlarıyla dikkat çekiyor. Klasik olarak doğum sürecini kolaylaştırdığı ve bayan sıhhatini desteklediği düşünülen Meryem ana otu, dikkatli ve şuurlu kullanıldığında pek çok yarar sağlıyor.

Su içmek nitekim kilo vermeyi kolaylaştırıyor mu? Pekala, hangi saatlerde ve nasıl tüketilirse yağ yakımını hızlandırır? İşte bilimsel gerçeklerle suyun kilo verme üzerindeki tesiri ve en gerçek tüketim yöntemleri!

İskele ebeveynliği, bir çocuğun bağımsızlığını inşa etme sürecine rehberlik eden bir modeldir. Ebeveyn, çocuğa gereksinimi olan dayanağı sağlarken, özgürlüğünü kazanması için gerekli alanı da tanır. İşte ayrıntılar…

Muşmula, halk ortasında töngel yahut beşbıyık olarak da bilinen, besin kıymeti yüksek ve sıhhat açısından birçok yararı bulunan mucizevi bir meyvedir. Sindirim sisteminden bağışıklık güçlendirmeye, cilt sıhhatinden kilo denetimine kadar pek çok faydasıyla dikkat çeken muşmula, bilhassa sonbahar ve kış aylarında tüketilmesi önerilen bir üstün besindir. İşte muşmula meyvesinin bilinmeyen faydaları!