Sağlıklı bir ömür sürdürmek için ülkü boy-kilo istikrarını korumak epeyce kıymetli. Fakat, herkes için tıpkı kilo uygun olmayabilir! Pekala, ülkü kilonuzu nasıl hesaplayabilirsiniz? Hangi faktörler kilonuzu tesirler? Boy-kilo oranınızı yanlışsız belirleyerek sağlıklı bir beden istikrarına sahip olabilirsiniz.