KURU MEYVELER İLE SAĞLIĞINIZI KORUYUN

15 Ağustos 2014 0

Taze meyvelerin faydalarını hepimiz biliyoruz. Sağlıklı yaşamım sembolü haline gelen meyvelerin kuru olanları da taze olanlar kadar fayda sağlıyor. Kuru meyve denilince akla ilk gelen meyveler kayısı, üzüm, elma, hurma, dut, erik ve incir geliyor. Bu kuru meyvelerin faydaları ise inanılmaz. Kuru kayısı; başta sindirim sistemi olmak üzere kansızlığı önler. İçerdiği A vitamini sayesinde cilt YAZININ DEVAMI…