Kabak Çekirdeği Deyip Geçmeyin

15 Ocak 2015 0

Ay çekirdeğinden sonra en çok tükettiğimiz yemişlerin başında gelir kabak çekirdeği. Belki çoğumuz kabak çekirdeğinin faydalarını bilmiyoruz. Çinko demir gibi önemli mineralleri barındıran kabak çekirdeği aynı zamanda omega 3 bakımından da zengindir. Yapılan araştırmalar neticesinde prostat büyümesinden menopoza kadar birçok rahatsızlığa iyi geldiği ortaya çıkmıştır. Uzmanlar haftada 3 – 4 gün bir avuç kadar kabak YAZININ DEVAMI…