Sağlıklı Diyet Listesi Hazırlanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

30 Ocak 2018 0

Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için dikkat edilmesi gerekenler Kilo vermek isteyen bayanların çoğu televizyondan veya internetten gördüğü diyet listelerini uygulamaya çalışılır. Birkaç gün diyet uygulanmaya çalışılsa da ilerleyen günlerde başarılı olunmaz ve diyet bırakılır. İşte bunun nedeni kişinin kendisine uygun olmayan yanlış bir diyet programını seçmiş olmasıdır. Peki sağlıklı diyet listesi nasıl hazırlanır, nelere YAZININ DEVAMI…

Klasik Ayakkabılarla Spor Kombinler

18 Şubat 2016 0

90’lı yıllarda kalan tek tip klasik veya spor kombinlerin yerini, daha özgün, karışık kombinler aldı. En klasik pantolonun eteğin altına spor ayakkabılar, botlar giyilebildiği gibi kot pantolonun altına klasik ayakkabılar da seçilebilmektedir. Jean Ve Klasik Ayakkabı Kombinleri Klasik bir gömlek ve boru paça streç bir jean altına, uzun sivri burunlu, ince topuklu klasik bir ayakkabı YAZININ DEVAMI…

Suda Doğum Nedir?    

17 Şubat 2016 0

İlk kez Fransa da gerçekleştirilen su da doğum Türkiye de çoğu kadının istediği doğum şekillerinden birisidir. Tercih edilmesinin en önemli sebeplerinden biri çocuğun doğarken daha rahat çıkması ve daha kısa sürede doğumun gerçekleşmesidir. Hamile bayan ılık suyun içinde rahatlamakta, kaslar gevşemekte, dokular genişlediği için de doğum daha kolay olmaktadır. Suda Doğumun Faydaları 1 ) Bebek YAZININ DEVAMI…

Göz Çevresi Kırışıklıklarına Neden Olan Günlük Alışkanlıklar

16 Şubat 2016 0

Kaz ayağı adı verilen göz çevresi kırışıklıkları yaş ilerledikçe meydana gelen yaşlanma problemlerinden biri olsa da her insanın günlük alışkanlıkları sonucu daha erken dönemlerde de meydana gelebilmektedir. En sık yapılan birkaç alışkanlığı terk ederek göz çevresi kırışıklıkları oluşumu yavaşlatılabilir.  Bu alışkanlıkların başlıcaları; Güneşli Havalarda Güneş Gözlüğü Takmamak Güneş gözlükleri hem yaşlanmaya sebep olan güneşin zararlı YAZININ DEVAMI…

Göz Makyajı Tüyoları

15 Şubat 2016 0

Son zamanların makyaj trendi; iri ve belirgin gözler. Gözleriniz bu şekilde görünmüyorsa, birkaç makyaj yöntemi uygulayarak, bu modaya uymanız mümkün. Makyajınızı, gece yatmadan önce, mutlaka temizlemeniz gerektiğini unutmayınız. Silinmeyen makyaj, özelikle göz çevresinde ağır tahribat bırakabilir. Gözleri Aydınlatmak Göz altındaki koyu renk halkalar, her yaştan kadının yaşadığı ortak bir sorun olabiliyor. Bu koyu renk halkalar, YAZININ DEVAMI…

1 2 3 4 5 6 190