Kanser’den Koruyan Besinler



Kanser, dünya çapında ölümlere yol açan en önemli hastalıklardan biridir. Kansere yol açan pek çok zararlı yiyecek ve içecek olduğu gibi kansere karşı korunmamızı sağlayan besinler de bulunmaktadır. Bu besinler Kanser olma ihtimalini tamamen ortadan kaldırmasa da Kansere yakalanma ihtimalini en aza indirmektedir.

Kansere yakalanmamak için beslenme büyük önem taşımaktadır. İşte, Kansere karşı korunmak için beslenmemizde ağırlık vermemiz gereken yiyecekler:

– Domates
– Yeşil çay
– Sarımsak
– Turp
– Keten tohumu
– Üzüm ve üzüm suyu
– Soya ve soya ürünleri
– Buğday, yulaf, arpa ve diğer tahıllar
– Koyu yeşil yapraklı sebzeler
– Kuru fasulye
– Vişne-Kiraz

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*