Sağlıklı bir dünya için yapılması gerekenler ! Sağlık hakkında bilmedikleriniz ! Sağlık ipuçları ve çok dahası..

Kanser’den Koruyan Besinler

22 Şubat 2013 0

Kanser, dünya çapında ölümlere yol açan en önemli hastalıklardan biridir. Kansere yol açan pek çok zararlı yiyecek ve içecek olduğu gibi kansere karşı korunmamızı sağlayan besinler de bulunmaktadır. Bu besinler Kanser olma ihtimalini tamamen ortadan kaldırmasa da Kansere yakalanma ihtimalini en aza indirmektedir. Kansere yakalanmamak için beslenme büyük önem taşımaktadır. İşte, Kansere karşı korunmak için YAZININ DEVAMI…

Güzel Bir Vücut İçin 5 Temel Kural

21 Şubat 2013 0

Her kadının hayali güzel bir vücuda sahip olmaktır. Cildimize baktığımız sürece de vücudumuz mükemmel bir hale gelir. Güzel olmak, kadınlar için vazgeçilmez bir amaçtır. Bu amaç, dünyanın her yerindeki kadınlar için büyük önem taşır. Güzellik merkezleri zamanı ve parası olmayanlar için gidilmesi zor yerlerdir. Bunun yerine evde kolayca güzelleşebilirsiniz. Bu yazımızda sizlere güzel bir vücuda nasıl sahip olunacağını YAZININ DEVAMI…

Diyet Ürünlerinin Özellikleri

21 Şubat 2013 0

Diyet ürünlerin özellikleri normal ürünlere nazaran kalori bakımından birbirinden farklıdır. Ürünler arasında ekstra light özelliğine sahip olanları %1 oranında düşük seviyede yağ içermektedir. Sadece light ürünlerde ise tamamen kalorisi 3/1 oranında düşürülmüştür. Genellikle diyet ürünlerin özellikleri bakımından normal ürünlere oranla ne kadar azaltıldığı da paket üzerinde belirtilmektedir. Bu sınıftaki ürünlerin yapılan kontroller ve testlerin sonuçlarına bakılarak sağlığa hiçbir YAZININ DEVAMI…

Bölgesel Zayıflama Konusunda Dikkatli Olun

21 Şubat 2013 0

Bölgesel Zayıflama Konusunda Dikkatli Olun Günümüzde bayanların en büyük şikâyetleri bölgesel olarak alınan kilolardır. Bayanlarda bölgesel zayıflama için yapabilecekleri birçok şey bulunmaktadır. Mesela göbek bölgesindeki bulunan kilolardan kurtulmak için mekik çekmek yararlı iken, bacak bölgesinde oluşan kiloları önlemek içinde farklı bacak kaslarını geliştiren hareketleri yapmak bölgesel olarak zayıflamanıza yardımcı olacaktır. Bayanlarda bölgesel zayıflama tam anlamı ile olması için belirli YAZININ DEVAMI…

Anne Sütünü Artıran 5 Tavsiye

21 Şubat 2013 2

Anne Sütünü Artıran 5 Tavsiye Uzmanların araştırmalarına göre, annelerin genelde kısa sürede sütten kesildiğini belirtiliyor. Bu süreyi daha fazla artırabilmek için uzmanlar, 5 önemli tavsiye veriyorlar.  Özellikle anne sütü, bebekler için çok önemli bir besin kaynağıdır. Anne sütü’nün bebekler için mucizevi bir etkisi bulunmaktadır. Bebeklerin sağlıklı gelişimi için ilk 6 ay boyunca sadece anne sütü tüketmesi gerekmektedir. Daha YAZININ DEVAMI…

1 26 27 28 29