İki mükemmel tost tarifi: Lavaş tost ve patates tost

10 Ekim 2018 0

Denememesi gereken iki tost tarifi Lavaş Tost Malzemeler 4 tane lavaş 200 gram dil peyniri 200 gram kavurma 1 yemek kaşığı zeytinyağı Karabiber, tuz Kavurmalar küp küp kesilerek hazırlanır. Dil peyniri ise ince uzun şeritler halinde kesilir. 1 tane lavaşın içerisine biraz zeytinyağı sürülür. Kavurma ve peynirden bir miktar lavaş içerisine eklenir. Üzerine karabiber ve YAZININ DEVAMI…

Hızla Kilo Verdiren Kabak Detoksu ve Faydaları

13 Eylül 2018 0

Kabak detoksu nasıl yapılır? Yaz aylarının en çok sevilen sebzelerinden birisi olan kabak yüksek besin değeri ile mutlaka sofralarda yer alması gereken besinlerden birisidir. Düşük kalorisi, zengin vitamin içeriği ve antioksidan özelliği sayesinde de diyet listeleri içerisinde mutlaka yer alan besinlerden birisidir. İçerisinde A, B1, C, E ve K vitaminleri bulunan kabağın 100 gramı 45 YAZININ DEVAMI…

Misel su nedir, evde doğal misel su nasıl yapılır?

04 Eylül 2018 0

Misel su ile makyaj temizliği Makyaj temizliği için kullanılabilecek olan en doğal ve en sağlıklı yöntem misel su ile makyaj temizliği yapılmasıdır. Misel su sadece makyaj temizliği için kullanılmıyor. Aynı zamanda misel su doğal bir tonik görevi görerek cildin toksinlerden arındırılmasını sağlıyor. Misel su doğal makyaj temizliği için en uygun temizleyici. Günlük cilt bakımı için YAZININ DEVAMI…

Sindirim sistemine destek veren 8 besin

25 Ağustos 2018 0

Sindirim sistemini destekleyen besinler Sindirim sistemi rahatsızlıkları özellikle kabızlık başta olmak üzere birçok kişinin yaşadığı ciddi sağlık problemlerinden birisidir. Sindirim sisteminde yaşanan sağlık sorunlarını çözmek için doktora giderek ilaçlarla tedavi olabilceğiniz gibi tüketeceğiniz besinler ile de sindirim sisteminizi destekleyebilirsiniz. Sindirim sistemine destek veren 8 besin ve bunların faydaları hakkında sizlere bilgi verelim. Probiyotikler Bağırsaklar için YAZININ DEVAMI…

Selülitleri Yok Eden Doğal Kür Tarifi

19 Ağustos 2018 0

Selülitler için doğal kür tarifi Bayanların en büyük cilt problemlerinden birisi selülitlerdir. Her bayanın ortak cilt probleminden birisi olan selülitler genetik faktörler, yanlış beslenme, yetersiz su tüketimi, hareketsiz yaşam, kahve ve asitli içeceklerin sık tüketimi gibi nedenler ile ortaya çıkmaktadır. Özellikle yaz aylarında bayanlar vücutlarında oluşan selülitleri saklamak için çokça çaba gösterir. Aslında yukarıda saydığımız YAZININ DEVAMI…

1 2 3 195